online training 'kiezen voor verandering'
ga MET MEER RUST & (ZELF)VERTROUWEN IN JE LEVEN STAAN
Je wilt stoppen met in rondjes lopen, jezelf eindeloos vergelijken en doen wat je omgeving van je verwacht. ‘Gewoon’ jezelf zijn. Rust in je hoofd. Daar ga ik je bij helpen.
Met deze training kies je voor verandering en het leven dat bij jou past. Pak de regie terug en ga keuzes maken die werken voor de persoon die jij bent en wil zijn.
"ik heb meer waardering voor mezelf"
“Een hele fijne manier om aan je persoonlijke ontwikkeling te werken! Ik durf nu beter om momenten voor mijzelf te nemen en doe dit ook zeker vaker. Heb over het algemeen ook wat meer waardering voor mijzelf!
Nikki zet je met haar werkboek en filmpjes echt aan het denken. Het heeft mij vooral inzicht gegeven waar mijn eigen gevoel in sommige situaties vandaan komt. En hoe ik vanuit mijn gevoel op de situatie reageer. Door de oefeningen uit te voeren heb ik geleerd dat ik ook op andere manieren naar de situatie kan kijken en dus anders kan reageren. Daardoor heb ik er beter grip op.”
- denise
Elke keer is het hetzelfde liedje…
- Die collega die voor de zoveelste keer door je heen praat of al zijn taken en verantwoordelijkheden bij jou neerlegt.
- Die vriendschap waarin jij steeds weer het initiatief neemt, altijd een luisterend oor biedt.
- Dat familielid dat keer op keer weer van alles van je verwacht.
- Je partner die voor de zoveelste keer zijn/haar verantwoordelijkheid niet heeft genomen, waardoor jij op het laatste moment alles in je toch-al-drukke planning moet zien te passen.
Het voelt alsof dingen je overkomen, voor je worden bepaald, door je strot worden geduwd. Hoe komt dit toch steeds? Waar ligt het nou aan? Elke dag hoopt het zich verder op in je hoofd en lichaam, en voel je weerstand in alles.
“Waarom kan ik niet gewoon zeggen wat ik vind?!”
Je wordt ER helemaal gek van
... en hoe graag je het ook wil veranderen, je blijft vastzitten in hetzelfde riedeltje
- Je worstelt met de verwachtingen van zowel anderen als jezelf.
- Je voelt je (te) vaak machteloos en geïrriteerd, omdat je weinig grip op de situatie hebt.
- Je denkt regelmatig: “Dit ligt écht bij de ander… maar wat als het aan mij ligt?”
- Je bent zoekende waar jouw talenten en interesses nu echt liggen.
- Je hebt moeite om jezelf uit te spreken in bepaalde situaties.
- Je vindt het lastig om keuzes te maken.
- Je gedachten blijven maar malen en zorgen daardoor voor continue onrust.
- Je zit vast in je patroon; je blijft in rondjes lopen, maar weet niet hoe je het moet doorbreken.
Je raakt ontmoedigd... waarom verandert er niets?!
Ik help je de regie terug te pakken, zodat je rust gaat ervaren
In deze online training leer je – op je eigen tempo en vanuit het comfort van je eigen huis – hoe je (weer) kan gaan handelen vanuit dat wat voor jou belangrijk is. Je krijgt de touwtjes in handen, zodat je met meer rust en (zelf)vertrouwen in het leven staat.
En dat doe je niet door weer een nieuw, tijdelijk foefje te leren. Een nieuwe laag over de deur heen te schilderen die er na 2 weken alweer half af ligt. Dat heb je tenslotte al zo vaak geprobeerd en hoewel het misschien twee weken of maanden werkt, eindig je uiteindelijk altijd met dezelfde afgebladderde deur. Dus hoe pak je het dan wél aan?
Ik geef je inzicht in wat er keer op keer gebeurt (en waarom dat logisch is!) en geef je de tools om grip te krijgen op die situaties waarin je je nu zo machteloos voelt.
Je gaat keuzes maken die werken voor de persoon die jij nu bent en wil zijn.
na aankoop krijg je direct toegang tot de online training
"Ik voel dat ik meer invloed heb op de situatie"
“Het heeft mij inzicht gegeven waar mijn eigen gevoel bij sommige situaties vandaan komt. En hoe ik reageer vanuit het gevoel dat ik voel. Door van een afstand terug te kijken op deze situatie kan ik het ook anders zien. En op een andere manier terugkijken, waardoor ik voel dat ik meer invloed heb op de situatie. Met name op het werk is dit heel erg van toepassing. En door je oefening kwam ik er achteraf pas achter dat ik er dus mee zat. Dat vond ik wel een goede eye opener.”
- manon
Na het volgen van de training:
Voel je je niet langer machteloos, maar krijg je grip op situaties op een manier die bij JOU past
Kun je ‘gewoon jezelf zijn’ en durf je jezelf uit te spreken op momenten dat dat voor jou belangrijk is
Voel je je goed in wie je bent en heb je niet langer de drang om je altijd te vergelijken met anderen
Ervaar je innerlijke rust en meer balans in de verschillende onderdelen van je leven
zet zelf laagdrempelig de eerste stap om
met meer rust & (zelf)vertrouwen in je leven te staan
Hey, ik ben nikki
... en ook ik HEB moeten leren hoeveel rust, energie EN GELUK het oplevert wanneer je vanuit jezelf leeft
Hi, ik ben Nikki. Ik ben coach, trainer, ondernemer, therapeut, mama van 2 geweldige kids, fanatiek hockeyer, hobby-surfer, creatieveling, ex-jeugdzorgprofessional en nog zo veel meer.
Veel van de dingen in het rijtje dat ik net opnoem – en waar ik zielsgelukkig van word – had ik bijna niet gedaan. Omdat ik bang was voor het onbekende, niemand voor het hoofd wilde stoten of mezelf vertelde dat ik iets niet kon.
En dus bleef ik oneindig ‘vast’ zitten tussen iets heel graag anders willen en het niet durven. “No way, dat kan ik echt niet!” “Dat gaan die en die écht niet leuk vinden.”
Toch kwam ik steeds op hetzelfde punt: ik wilde verandering.
Nu weet ik dat, wanneer dit verlangen naar iets anders er is, ik dit uit mag zoeken. Óók wanneer ik bang ben dat een ander het niet leuk vindt of het me niet lukt.
Door te kiezen voor verandering, begon mijn leven ook daadwerkelijk te veranderen.
En dat hoeft niet meteen heel rigoureus te zijn, zoals je baan opzeggen of uit een vriendschap of relatie stappen.
De eerste stap naar blijvende positieve verandering in je leven is kiezen en je zelf daarmee dus toestemming geven dat je iets wil veranderen.
Verandering creëren is niet altijd simpel, maar ik ga het wel zo makkelijk mogelijk voor je maken.
DE INHOUD VAN DE ONLINE TRAINING
DIT IS wAT JE GAAT DOEN
-
5 ONLINE VIDEOMODULES
Krijg herkenning + handvatten in op eigen tempo te volgen video's
-
PERSOONLIJK WERKBOEK
Creëer met opdrachten meteen verandering in je dagelijkse leven
-
HERKENBARE VOORBEELDEN
Ik neem je open en eerlijk mee in situatie-voorbeelden van mijzelf
Zo werkt de online training
Bestel de online training in de veilige check-out via de knop hieronder
Krijg direct toegang tot je persoonlijke profiel in de online &NIK Academy
Doorloop de online video’s en opdrachten op je eigen tempo, vanuit je eigen huis
IS DEZE TRAINING GESCHIKT VOOR JOU?
DIT IS WEL VOOR JOU ALS
- Je eindelijk voor jezelf wil gaan kiezen (ook al voelt het doodeng)
- Je weer vol energie, plezier en rust in het leven wil staan
- Je beseft dat jij invloed hebt op de situaties en de regie in handen wil gaan nemen
DIT IS NIET VOOR JOU ALS
- Wanneer je nergens last van hebt
- Je het prima vindt om te wachten tot iets of iemand (of de rest van de wereld) verandert
- Je het jezelf niet waard vindt om hier tijd en aandacht aan te geven
Twijfels of dit je gaat helpen? Stuur me gerust een berichtje op Instagram, dan sta ik persoonlijk voor je klaar.
"Maar... dit is gewoon wie ik ben"
Ik wil je één ding vragen: is wie je ‘nou eenmaal bent’ ook wie je wil zijn? Zo ja, fijn! Maar dan las je deze pagina waarschijnlijk niet. Als er een twijfel of een duidelijke “nee” door je hoofd schoot, dan is het tijd om iets te veranderen.
Misschien weet je niet (meer) hoe je het aan kunt pakken, twijfel je of het wel mogelijk is of ben je bang voor de reacties van anderen. Misschien weet je niet eens wat je dan wél zou willen en weet je alleen dat je uit je huidige situatie wil komen.
Wat het dan ook is, het begint met een keuze.
Alles is namelijk een keuze. Je kunt ervoor kiezen om geen gehoor te geven aan dat wat vanbinnen zo leeft. Je kunt kiezen het “ik ben gewoon zo” zinnetje eindeloos door je hoofd te laten dreunen of hopen dat het binnenkort weer héél eventjes wat beter gaat.
Of je kiest voor een leven dat bij jou past. Je kiest voor wat voor jou werkt, krijgt grip op situaties en eindelijk rust in je hoofd. Je maakt je leven structureel een stuk fijner, omdat je doet wat jou gelukkig maakt.
Wat je ook kiest, het is oké, het is tenslotte jouw leven. Wanneer je er klaar voor bent om een eerste veilige stap te nemen, ben ik er om je aan de hand te nemen en blijvende positieve verandering in je dagelijkse leven te creëren. En dat verdien je, want het is tenslotte jouw leven!
Het enige wat jij hoeft te doen, is te kiezen voor verandering.
VEELGESTELDE VRAGEN
Je wil (weer) vol energie, plezier en rust in het leven wil staan, beseft je dat daar iets voor moet veranderen én dat jij degene bent die de regie heeft daarover.
Het maakt niet uit of je concreet voor je ziet wat die blijvend positieve verandering inhoudt of vooral gevoel hebt dat je klaar bent met hoe het nu gaat. Als jij de regie in handen wil gaan nemen, is deze training voor jou.
Je houdt één jaar toegang tot de training. Daarin krijg je toegang tot je persoonlijke werkboeken (die je kunt downloaden, printen en voor altijd kunt bewaren) en kun je gedurende 1 jaar de online modules in de Academy bekijken. De reden daarvoor: ik wil je niet alleen de handvatten en kennis geven, maar ook een liefdevolle schop onder je kont om het daadwerkelijk in de praktijk te brengen.
In principe kun je de video’s en opdrachten in één week volgen en maken. Je kunt er ook voor kiezen om een module per week tackelen, of alles in 1x te kijken en een paar maanden later nog eens terug te kijken.
Hoewel je er dus in een paar uur doorheen kunt gaan, is het soms ook fijn om er even wat tijd tussen te laten en alles rustig te laten bezinken. Oftewel: het is helemaal aan te passen op welk tempo jij fijn vindt.
De meeste trainingen of tips leren je een soort ’truc’, plakken pleisters. Deze training gaat naar de kern van jou, en geeft je daarna handvatten en tools om ermee om te gaan. Alles wordt dus gebaseerd op en opgebouwd vanaf jij, wat jij wil en wat voor jou werkt. De verandering komt vanuit jou, en niet vanuit een ‘standaard’ trucje.
Met deze training zet je een eerste, laagdrempelige stap in het ontdekken en doorbreken van patronen om zo vanuit meer rust, (zelf)verzekerdheid en balans in je dagelijkse leven te staan. Deze kan voldoende op zich zijn om blijvende, positieve verandering in je leven te creëren, maar kun je eventueel altijd aanvullen met persoonlijke coaching om er nog dieper in te duiken.
Weet je nu al dat je juist behoefte hebt aan persoonlijke coaching? Dan is mijn &NU IK traject wellicht iets voor jou. Neem via Instagram of mail contact met me op voor meer informatie.
In deze training ga je leren hoe je grip krijgt op situaties en je dagelijkse omstandigheden in je leven, zodat je meer rust, balans en geluk vindt.
Ik laat je zien hoe je gedrag tot stand komt, waarom het heel logisch is en hoe je het verandert. Je krijgt inzicht in wat je doet, denkt en voelt en waar het vandaan komt. Is datgene dat je nu doet wat je echt wil? En zo niet, hoe kan je het veranderen?
Dat alles ga ik je leren zonder dat je daarvan afhankelijk bent van je omgeving of het gedrag van anderen. Je gaat immers nooit het gedrag of de keuzes van een ander kunnen beïnvloeden, alleen die van jezelf! Doe je dit, dan zul je zien dat je alles om je heen verandert. Je wordt zelfverzekerder, durft je uit te spreken en keuzes te maken en krijgt grip op (zelfs de vervelendste) situaties.
Nee. In deze training zet je zelf – op eigen tempo en vanuit de comfort van je eigen huis – de eerste stap. Dit kan voldoende op zich zijn om blijvende, positieve verandering in je leven te creëren, maar kun je eventueel altijd aanvullen met persoonlijke coaching om er nog dieper in te duiken.
Weet je nu al dat je juist behoefte hebt aan persoonlijke coaching? Dan is mijn &NU IK traject wellicht iets voor jou. Neem via Instagram of mail contact met me op voor meer informatie.
Dat is een teken dat je hier op de juiste plek zit 😉
Maar even serieus: je hoeft hier geen zorgen om te maken. Kiezen voor verandering en voor een leven dat bij jou past, betekent niet automatisch dat je een ander aan de kant schuift. We gaan geen vriendschappen of relaties verbreken, je baan opzeggen of andere rigoureuze stappen nemen. In deze training begint en eindigt alles bij jou, omdat je vanuit daar een positieve impact kan hebben op welke dynamiek of situatie er nu ook door je hoofd speelt. Extra fijn: daar gaat de relatie en communicatie met een ander vaak alleen maar op vooruit.
Ja, dat kan! Klik op een van de buttons op deze pagina, voltooi het bestelproces en stuur een mailtje naar info@nnik.nl met je verzoek en eventuele extra gegevens die je op de factuur wil vermelden – dan helpen we je graag.
De training is volledig online, wat betekent dat er geen persoonlijke (online/offline) coaching sessies plaatsvinden.
In plaats daarvan doorloop je vanuit het comfort van je eigen huis en op eigen tempo een aantal video modules die ik voor je heb opgenomen. Ook maak je opdrachten die ik voor je heb gecreëerd, zodat je de verandering daadwerkelijk kunt toepassen en gaat ervaren in je dagelijkse leven.
Ik help je graag. Stuur me een bericht via Instagram of mail me op info@nnik.nl